Giữa ngày hè oi bức, hẳn không ít lần bạn mong rằng có thể ăn hoa quả thay cơm vì sự mát ngọt dễ ăn và đỡ háo. Sao bạn không làm món cháo hoa quả cực mát này nhỉ?
Cháo hoa quả cực lạ giải nhiệt mùa hè

chuẩn bị sẵn nấu cháo hoa quả

Cháo hoa quả cực lạ giải nhiệt mùa hè - 1

- 2 nắm gạo: 1 nắm gạo nếp, 1 nắm gạo tẻ, hoặc tùy bạn thích chọn một tỷ lệ khác, nếu thích cháo sánh hơn thì dùng nhiều gạo nếp hơn, nếu thích cháo thanh mát hơn thì dùng nhiều gạo tẻ hơn.

- Vài lát hoa quả khác nhau như: dưa hấu, xoài, dưa chuột,.....

- 1 chút đường phèn (nếu bạn thích ăn ngọt)

- 1 ít đá

Cách nấu cháo hoa quả

  • 1

    Vo gạo trước khi nấu chừng nửa tiếng trở ra, để ráo nước, mục đích làm cho gạo dễ mềm hơn khi nấu cháo.

    Cháo hoa quả cực lạ giải nhiệt mùa hè - 2

  • 2

    Cho gạo vào nồi và đổ 5 - 7 bát con nước vào nấu cháo. Khi nước sôi, bạn dùng đũa khuấy nhẹ nhàng cho gạo không dính đáy nồi, chỉ khuấy qua một lần không ngoáy nhiều làm gạo nát sẽ càng dính đáy nồi hơn. Sau đó đun lửa nhỏ để cháo sôi liu riu chừng 15 phút. Muốn ăn cháo sánh nhuyễn thì bạn cho lửa to lại, dùng đũa khuấy mạnh tay nhiều lần cho hạt gạo nóng nát ra dễ dàng, nếu muốn ăn nguyên hạt gạo mềm trong nước cháo thanh thì bạn không cần khuấy thêm nữa. Nếu bạn thích ăn ngọt thì cho đường vào lúc này.

    Cháo hoa quả cực lạ giải nhiệt mùa hè - 3

  • 3

    Đổ cháo ra bát để nguội tự nhiên. Nếu bạn cho đá vào cho cháo nóng để nhanh nguội thì cháo sẽ dễ bị vữa.

    Cháo hoa quả cực lạ giải nhiệt mùa hè - 4

  • 4

    Khi ăn cháo, bạn xắt hạt lựu những hoa quả yêu thích cho vào cháo trộn thật đều, thêm đá bào hoặc đá hạt nhỏ nếu thích ăn mát lạnh.

    Cháo hoa quả cực lạ giải nhiệt mùa hè - 5

    Cháo và hoa quả đã rất quen thuộc với bạn trong ngày hè oi nóng, nhưng cháo hoa quả lại có thể là món khá mới mẻ đối với bạn, hãy thử nhé! Vị ngọt tự nhiên và nhẹ nhàng từ hoa quả cùng đường phèn sẽ khiến cho bát cháo hoa quả của bạn giống như một bát chè "ngọc thực" cực kỳ thanh mát.Cháo hoa quả cực lạ giải nhiệt mùa hè 8Bạn có cảm giác như được uống một món giải khát nhưng thực ra là đang ăn một món ăn mát bổ ngày hè!

    Chúc bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu cháo

củ cải cà rốt muối Món hấp cach lam xoai ngam nuoc mam công thức chè đậu xanh đường thốt bánh muffin ca thu kho tộ cà tím xào ếch ừng Chế xuc xào bún gạo cach nau cac mon an canh ca loc các món ăn rau câu trái cây cookbook thẠbánh tôm thịt kem lá nếp dai Cách xử lý sự cố khi nấu ăn cÃƒÆ kho Cơm hến bình dị và đậm đà thòm Mắm kho cách làm chả tôm cafe sài gòn nướng mề gà món canh ngon cafe sân vườn làm bánh quy hồ Giảng Võ Dân dã Bap bo thit ba chi ngon bánh xu châu á nui sốt lòng gà Ngọt vị mướp xào lòng gà caramel trai cay gà phô mai Hoc nau an Ngất chuoi Lúc Bún bò thit de xao xôi gấc ca chep nau rieu Bánh mận Phải bếp tiểu đường thực phẩm thói quen bánh đúc ngon dau hu cham tuong cay ngon bánh bông lan sô cô la ngao xào ớt ngọt gà sốt mật ong đe hạt cườm điểm Cách chọn và bổ dưa hấu bò tái chanh Origami thai cơm rang rau xanh cật cach lam tiramisu ngon Làm bánh làm kem sinh to xoai chanh leo Bánh vòng trung vit lon Lẩu gà bò nấu khế sinh tố rau má 膼岷璵 xiên nướng lòng thả sac cach lam tom chien toi sot chua cay hoa rum Mẹo nấu rượu nếp cẩm ngon cho tết Đồ uống bữa cơm ngày hè cua nấu lẩu râu Cà rốt nhớ kem Nui xào bó cạch Dồi Rồng thiên An choi chuối canh ngao Miền Trung bánh ướt ca com Nau nuoc sam tự làm thiệp ga sot chua ngot bi do nhoi thit Trá bánh hành chiên cửa món ngon dễ làm chất kim chi Tự làm bánh xèo kim chi cay tủ gỗ chả cá hấp sữa tươi thước Kẹo đậu phộng Eva bạch tuộc nướng đá cụi sườn non lá mắc mật kem chuối bơ đậu phộng tối nay ăn gì